A testet, amelyben élsz, csupán a földi élet idejére bérled. Csak a túlsó kapuig cipelheted, ott kiszállsz belőle, és visszaadod a Földnek. Az emberi test a teremtés csodája, amíg egészséges. De mihelyst elromlik, ugyanannak a teremtésnek a végérvényes csődje. Tákolgatni, javítgatni lehet, mint mindent, ami anyagból van: ez az orvostudomány kihívása. A benne való élés pedig a mindenkori emberé. Minden gyógyíthatatlan betegség önnön kicsinységünkre figyelmeztet, de emberi felelősségeinket is számonkéri. Ez egy szomorú könyv, mert az életről szól. ,,Izgalmas utazásra hívja F. W. E. az olvasót: a gyakorló cukorbeteget, a potenciális cukorbeteget, de azt is, aki sosem lesz cukorbeteg. Az utazás az elzárkózástól (ez nem velem történt, és én amúgy sem lehetek beteg) az elfogadáson át a betegséggel való megbarátkozásig vezet. Miért éppen én? Mit tettem, és mit nem tettem, hogy beteg legyek? Hogyan fogadom el? Kire bízhatom? A szerző számos konkrét, de filozófiai kérdést is felvet, és ügyesen terelgeti az olvasót, hogy a válaszokat megtalálja. A végső következtetés: segítséget kaphatsz (ha arra méltóvá tudsz válni), de a legtöbbet magadnak kell megtenned, hogy együtt tudj élni - és jól tudj együtt élni - a betegségeddel." Dr. Radó Gábor Farkas Wellmann Endre egészen rendhagyó módon tárja elénk a cukorbetegek világát. Saját vívódásain keresztül tanít szórakoztatóan, mégis komolyan. Élményszerűen mond el fontos információkat a betegségről, elfogadásának nehézségeiről, a betegek gyötrelmeiről. Őszintén ajánlom e könyvet minden érintettnek, betegeknek és a környezetükben élőknek, a téma iránt érdeklődőknek, mert általa sokat tudhatnak meg könnyed, olvasmányos formában a cukor- betegségről, megismerhetik és közel érezhetik magukhoz a betegek érzelem- és gondolatvilágát. Átélve mindezt, jobban megérthetik és segíteni tudják szeretteiket az egész életen át tartó küzdelemben." Dr. Vörös Péter

208 oldal

3499 Ft

A fájdalom orvosi módszerekkel történő enyhítése viszonylag új keletű. A 20. század közepe óta új terápiás módszerekkel enyhíthetjük a fájdalmat, különösen a gyógyíthatatlan betegségek utolsó fázisában. De mi a helyzet a mindennapos fájdalmakkal, amelyek - bár nem veszélyeztetik az életünket -, mégis megzavarják a jó közérzetünket? Íme egy nélkülözhetetlen útmutató a fájdalom természetes legyőzéséhez. Legyen szó enyhe fejfájásról vagy kínzó ízületi gyulladásról, ez a könyv segít a fájdalom eredetének megértésében, valamint természetes, praktikus és tudományosan megalapozott módszereket javall az elűzéséhez. Ami e könyvben rejlik: -a fájdalom csökkentését szolgáló étrend alapszabályai -10 enyhülést hozó élelem -mélylégzési és relaxációs gyakorlatok -néhány természetes gyógyír gyakori problémákra - az égési sebtől a hát- és ízületi fájdalmakig -hatékony növényi kenőcsök, borogatások, balzsamok, masszázsolajok, fürdők, teák és radírok

136 oldal

2999 Ft

,,A 21. század embere komoly számítástechnikai tudásanyaggal bír, az emberi szervezet működéséről szerzett ismeretei azonban legtöbbször szegényesek. Orvosi tevékenységem során az utóbbi években az okozta a legnagyobb problémát a konzultációk alkalmával, hogy a betegeim az interneten talált, gyakran tudományos alapokat nélkülöző ismeretekből indultak ki, azokra építettek. Csakhogy a világhálón összeszedett >>információmorzsák<< összegyúrása általában nem vezet sikerhez, gyógyuláshoz, inkább szorongást és bizonytalanságot vált ki, nemegyszer félrevezeti a pácienseket, sőt esetenként veszélyes is, mert az ott olvasható adatok igazságtartalma sokszor csekély." Dr. Tamássy Klára Az elismert belgyógyász-gasztroenterológus könyvének középpontjában a manapság egyre gyakoribb ételallergiák és bélrendszeri megbetegedések állnak, mint például a tejcukor-érzékenység, lisztérzékenység, epekövesség vagy reflux. A bél körüli ,,barangolás" során hasznos életmódtanácsokat kaphatunk, és a szerző beavat bennünket abba, hogyan élhetünk együtt az emésztőrendszeri betegségünkkel, hogyan kerülhetjük el a bajt, vagy - ha ez lehetséges - miképpen lábalhatunk ki belőle egy tudatosabb szintre emelt, valamint egészségesebb táplálkozással. Az elméleti ismereteket Radnóti Blanka grafikus színes és szemléletes ábrái gazdagítják.

232 oldal

3690 Ft

Nem csak pajzsmirigybetegeknek! Sorsfordító megoldás méh-, mell-, petefészek- és prosztataproblémákra. Napjainkra az általános jódhiány világméretű járvánnyá vált, ami két okra vezethető vissza. Az évszázadok óta természetes gyógymódként használt jódot a 20. század közepén egy téves kutatás miatt szó szerint kiírják az orvostudományból és száműzik az alapélelmiszerekből. Ezzel párhuzamosan modern világunk egyre több káros anyaggal terheli a szervezetünket. A szennyezőanyagok pedig súlyos hiányállapotok kiváltására képesek, amik betegségekhez vezetnek. Lynne Farrow-t személyes tapasztalatai tették a jódforradalom szószólójává és az interneten is egyre növekvő jódközösség elismert tagjává. A mai napig rendületlenül küzd azért, hogy a jód végre visszakapja megérdemelt helyét az orvoslásban és a mellrák megelőzéséért folytatott kampány főszereplőjévé váljon. A gyógyító jód nemcsak arról a mítoszról rántja le a leplet, miszerint a jódozott só megoldást kínál a jódhiányra, de alapjaiban rengeti meg a jód veszélyességéről szóló elméleteket. A számos esettanulmányból és személyes történetből pedig megtudhatjuk, a jód miként bizonyult sorsfordítónak számos betegség esetén: fibrocisztás emlőbetegség krónikus fáradtság szindróma méhmióma mellrák migrén pajzsmirigybetegségek petefészekciszta prosztataproblémák túlsúly

264 oldal

3499 Ft

A szeme alatt ráncokat fedezett fel? Ez nem az öregedési folyamat elkerülhetetlen velejárója, hanem a sejtszintű és hormonális hanyatlás eredménye. Harmincéves kor után a hormonszintek gyorsan csökkenni kezdenek, s ez számos változást idéz elő a testünkben, amely hajvesztés, megereszkedett bőr és nem kívánt arcszőrzet formájában jelentkezhet. A jó hír viszont az, hogy bizonyos eljárásokkal nemcsak megállíthatjuk, de teljesen vissza is fordíthatjuk ezeket a kellemetlen elváltozásokat. Annyi évesek vagyunk, amennyinek érezzük magunkat! - ezt az állítást Roxy Dillon most tudományos bizonyítékokkal is alátámasztja. A biokémiai gyógyszerészetből diplomázott, neves anti-aging szakértő jól követhető kúrát ajánl, amely természetes módszerekkel segíti elő az öregedési folyamat megállítását és visszafordítását. Fedezze fel azokat az élelmiszereket, gyógynövényeket, táplálékkiegészítőket és esszenciális olajokat, amelyekkel visszaszerezhető a bőr rugalmassága, csökkenthető a magas vérnyomás, helyreállítható az elvékonyodó haj struktúrája vagy akár finomítható a ráncok kontúrja. Kövesse a könyv tanácsait, hogy újra vidám és energikus nővé váljon, aki nemcsak a lelkével, de a külsejével is elégedett!

oldal

2990 Ft

Egészségügyi problémáival kapcsolatban mondták már önnek, hogy csak képzelődik? Jeanne-Marie Martin és a magyar származású Dr. Zoltan P. Rona munkája a legátfogóbb és leggyakorlatiasabb kézikönyv, amit a Candida eredetű betegségekről írtak. A Teljes Candida kézikönyből mindent megtudhat a "nemlétező betegség" eredetéről, okairól, gyógyításáról és megelőzéséről. Ha cukorbeteg, allergiás, gombás fertőzéssel küszködik, vagy más súlyos betegségben szenved, valós vagy vélt Candida-fertőzése van, ha súlyfelesleg miatt boldogtalan, ha nem tudja kordában tartani az étvágyát, ha ellenállhatatlanul vágyakozik az édesség után, ha úgy érzi, nincs energiája, és már nincs az a gyógyszer, amit ki ne próbált volna, itt az ideje, hogy más megközelítésből szemlélje problémáit. A könyvből erőt meríthet arra a nehéz útra, amit egyedül kell megtennie egészsége érdekében...

512 oldal

3990 Ft

Modern életünk rohanó mindennapjaiban a testi-lelki egyensúly igen fontos tényező egészségünk szempontjából. A szerző gyakorló pszichoterapeutaként arra vállalkozott, hogy segítsen feltárni a betegségek és egészségügyi problémák lelki eredetét. Egyesek meggyógyulnak, mások nem. Mi lehet ennek az oka? A könyvben bemutatott öt lépés - ismeretek, nyitottság, elengedés, elfogadás és cselekvés - elsajátítása lehetővé teszi, hogy újra a kezünkbe vegyük életünk irányítását, hiszen a gyógyulás csak rajtunk múlik. Jacques Martel módszere a betegségek hátterében meghúzódó, lappangó konfliktushelyzeteket is segít felismerni, felszínre hozni, és a gyógyulás érdekében elengedni. Az 5 lépés a gyógyulásig Jacques Martel legismertebb munkájához, a Lelki eredetű betegségek lexikona című könyvhöz ad gyakorlati tanácsokat. ,,...ha meg akarok gyógyulni, akkor elfogadom az egészség eléréséhez vezető módszereket, és cselekszem." Idézet a Lelki eredetű betegségek lexikonából

200 oldal

2690 Ft

A világszerte elismert dietetikus szakember ezúttal is az étrend felől közelít meg egy fontos népbetegséget, a diabéteszt, ami a köznyelvben cukorbetegségként ismert. Három típusát tartják számon: inzulinrezisztencia (a betegség előszobája), 1-es típusú diabétesz, 2-es típusú diabétesz. Kialakulásának okai között ott találjuk az egyoldalú táplálkozást és az elhízást is. Ez az a betegség, melynél a tünetek előfordulását és súlyosságát valóban az étrend befolyásolja, mivel a diabétesz kóros állapotát az inzulin-glükóz szint felborult egyensúlyi helyzete okozza. Éppen ezért a megelőzésnek és a kezelésnek is egyaránt étrendi alapúnak kell lennie. A cél a glükóz-inzulin egyensúly beállítása, így egy általános vércukorszint fenntartása. A szerző a 2-es típusú cukorbetegség és az inzulinrezisztencia esetében teljes gyógyszermentességet, az 1-es típusú diabétesszel kezelt betegek esetében is jelentős javulást, kevesebb gyógyszerbevitelt garantál. Kezdjük el az életmódváltást már holnap!

456 oldal

3490 Ft

,,Nincs semmi természetes a szívbetegségek okozta halálban. Nagyon sok olyan kultúra létezik a világon, melynek tagjai között nem különösebben magas a stroke vagy a szívroham előfordulási aránya. A jó hír az, hogy valamennyi kockázati tényezőt - a genetikai hajlam kivételével - ki lehet küszöbölni meglehetősen egyszerű, fájdalommentes étrend- és életstílusbeli változtatásokkal."

176 oldal

2690 Ft

Bőrünk állapota mindannyiunk számára fontos, hiszen testünknek ez az a része, amelyet mindenki lát. Éppen ezért időt és pénzt nem kímélve igyekszünk fiatalos külsejét megőrizni. A hatékony bőrápolás azonban nem korlátozódhat a drága kezelésekre és a krémek használatára. ,,Bőrünk nem csak afféle csomagolóanyag, amely testünket beburkolja. Roppant bonyolult szerv, és pontosan tükrözi általános egészségi állapotunkat. Ha valóban szép és problémamentes bőrt szeretnénk, elsősorban az elfogyasztott táplálékra kell odafigyelnünk, hiszen az jelentős mértékben befolyásolja bőrünk állapotát." Az egészséges bőr titka az alábbi kérdésekben nyújt hathatós segítséget: - a bőr méregtelenítése, - az akné, az ajakherpesz és a kiütések megszüntetése; - a bőrrák megelőzése; - az olyan betegségek leküzdése, mint a pikkelysömör, az ekcéma vagy a dermatitisz; - a cellulitisz száműzése; - a bőr megfiatalítása. PATRICK HOLFORD úttörőnek számít a táplálkozás területének újszerű megközelítésében, a témában több mint 30 kötet fűződik nevéhez. Évtizedek óta bestseller szerzője és vezető szóvivője a helytelen táplálkozásból eredő egészségügyi problémáknak. Vallja, hogy a folyamatos gyógyszerszedés és a drága külső kezelések helyett a megfelelő ételek fogyasztásával számos bőrprobléma elkerülhető, a meglévő tünetek pedig enyhíthetők. Könyve hasznunkra válhat akkor is, ha csupán a pattanások bosszantanak, de akkor is, ha komolyabb bőrbetegséggel küzdünk.

216 oldal

2690 Ft