Sokat drámázol fejben? Így küzdd le a negatív gondolatokat! (divany.hu)

"Kreativitás, emlékezés, problémamegoldás, empátia – ezeket a klassz dolgokat mind-mind az agyunknak köszönhetjük, ugyanakkor egy csomó kevésbé kellemes érzést, élményt vagy ártalmas viselkedést is: a félelmet, a haragot, az irigységet, az önbecsapást, a pletykálkodást, a téves hiedelmeket és a paranoiás képzelgéseket. Bizonyos helyzetekben ráadásul különösen hajlamosak vagyunk sötéten látni a világot, ezzel saját és/vagy mások kárára elferdíteni a valóságot. Segítünk, hogy felismerd ezeket, és időben kilépj a negatív gondolatok örvényéből."

A teljes írás elolvasható itt

2019-06-18 16:11:33
Fordította: Bosnyák Gabriella
The New York Times-, USA Today- és Publishers Weekly-bestseller ,,Tamsen Fadal megírta a menopauza bibliáját, amely a változókor kihívásaival küzdő nők millióinak életét teheti könnyebbé!...
Fordította: Mezősi Péter
Töltsd meg a szíved szeretettel, színekkel és örömmel! Kis béka rajzait vigasztaló szavakért, inspirációért, vagy csupán azért érdemes kézbe venni, hogy emlékeztessenek a mindennapok...
Fordította: Kállai Tibor-Etédi Péter-Réti András-dr. Molnár Csaba
,,A leghitelesebb könyv, amit valaha Michael Jacksonról írtak." Daily Mail Michael Jackson életéről és karrierjéről már annyi mindent elmondtak és leírtak, hogy szinte lehetetlen elválasztani...
Fordította: Balogh Szilvia
Gondolkoztál már azon, mit üzennek az álmaid? Elménk minden éjjel újra átéli a nap eseményeit, miközben az álmok titokzatos és nehezen megragadható világába vezet bennünket. Bár mindenki...
Könyvportál Líra könyv Kiskereskedelem Nagykereskedelem Kiadók Kapcsolat Oldaltérkép ADATKEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ