Sokat drámázol fejben? Így küzdd le a negatív gondolatokat! (divany.hu)

"Kreativitás, emlékezés, problémamegoldás, empátia – ezeket a klassz dolgokat mind-mind az agyunknak köszönhetjük, ugyanakkor egy csomó kevésbé kellemes érzést, élményt vagy ártalmas viselkedést is: a félelmet, a haragot, az irigységet, az önbecsapást, a pletykálkodást, a téves hiedelmeket és a paranoiás képzelgéseket. Bizonyos helyzetekben ráadásul különösen hajlamosak vagyunk sötéten látni a világot, ezzel saját és/vagy mások kárára elferdíteni a valóságot. Segítünk, hogy felismerd ezeket, és időben kilépj a negatív gondolatok örvényéből."

A teljes írás elolvasható itt

2019-06-18 16:11:33
Fordította: Mezősi Péter
Az internet kedvenc kétéltűje visszatért! Ha esetleg még nem ismernéd, bemutatjuk kis békát, akinek van egy különleges tulajdonsága: nem felejt el törődni az érzéseivel. Újabb bájos, illusztrált...
Fordította: Matolcsi Balázs
Megérkezett A kolibri többszörösen díjazott szerzőjének új regénye! A könyv a tizenkét éves fiú, Gigio Bellandi kivirágzását meséli el egy 1972-es toszkán tengerparti nyár során: a...
Ez a könyv elsősorban a szendvicsgenerációs (kb. 1960-1987 között született) szülők belső világát és nevelési dilemmáit tárja fel: azokat a kérdéseket, amelyekre sokan nem kaptak választ...
,,Ez a regény a legtöbbeknek csak egy izgalmas sztori, nekem azonban emlék: egykor ez volt a valóságom." - Jucus, a történet ihletője A Németországban élő Anna világa összeomlik, amikor...
Könyvportál Líra könyv Kiskereskedelem Nagykereskedelem Kiadók Kapcsolat Oldaltérkép ADATKEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ